Une nouvelle discipline au BCMEF en 2021
Afin de se développer et de proposer une nouvelle activité à ses licenciés, le BCMEF a souhaité se lancer dans le Basket Santé. Le Basket Santé, c’est un programme fédéral, développé par le Ministère de la Santé, le Ministère des Sports et le Comité National Olympique et Sportif (CNOSF).
Adapté à tout public, masculin ou féminin, jeune, adulte ou senior, avec ou sans pathologie, le Basket Santé est conçu pour la santé et le bien-être. C’est une pratique pour débuter, maintenir ou reprendre une activité physique collective, attractive et ludique, de manière sécurisée, adaptée et individualisée, sans compétition.
https://youtu.be/DClbRgxrjPA
Une discipline aux multiples bénéfices
- Favorise le lien social, l’entraide et le partage
Stimule la coordination, l’équilibre et l’adresse
Diminue le risque de mortalité par maladies cardio vasculaires (-35%)
Baisse le taux de sucre et de graisse dans le sang (cholestérol -5%)
Renforce la densité osseuse (+20%)
Aide à perdre du poids en association avec une alimentation équilibrée
Réduit les risques de développer un cancer (sein -20 à 30 %, colon -30 à 40%)
Lutte contre le stress, améliore le moral et la confiance en soi
Préserve les muscles et la souplesse
Améliore la productivité au travail (+6 à 9%)
Augmente l’espérance de vie de façon significative chez les pratiquants
Sources : Inserm – Agence Nationale de la Santé Publique
Une discipline labéllisée
La Fédération Française de BasketBall développe le Basket Santé via des labels attribués par niveau de pratique selon un cahier des charges précis. L’encadrement des sessions Basket Santé est réalisé par des personnes spécialement formées pour cette pratique. L’utilisation du terme Basket Santé est soumis à l’obtention de l’un des labels fédéraux.
Le BCMEF, 1er club du secteur Rouennais à être labellisé
Entraîneur au BCMEF depuis la saison 2019/2020, Lancelot a fait un stage d’une semaine en septembre 2020 à l’Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance, à Paris. Avec cette formation, le BCMEF remplit toutes les conditions du cahier des charges de la FFBB pour demander sa labellisation.
